腓立比书4:8为我们应当思想什么提供了一个绝佳的提醒。思想经文中所列出的八种品质，并画一个八边形的停止符。然后，操练让你的思想专注在这些标准里。如果你的思绪出了这个范围（例如，担心将来的一件事或挑战）
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8 个思想指示灯和问题 思想指示灯： 问自己： 真实的 我对神的想法都是真实的吗？特别是他如父亲般地关爱我？ 可敬的 我的想法都是敬畏神的吗？我的想法是否反映出他是奇妙、仁慈、爱、智慧和大能的？ 公义
焦虑是怀疑神性情的自然结果。这个图表可以帮助我们恰当地思想神的性情与我们的幸福之间的关系。神的智慧意味着他知道什么是对你最好的；神的大能意味着他能成就对你最好的；神的慈爱意味着他真的愿意给你最好的。默
[1] 掌控的环 最里面的一环是掌控，因为它包括你可以掌控的因素和被托付的责任。你会注意到这是最小的环；在你我生命中我们实际上能掌控的很少。例如，我无法掌控上班路上的交通状况，但是我可以掌控我对那个交
在风暴中勇敢 在滑铁卢战役中，威灵顿•布斯爵士率领的英国军队击退了拿破仑的法国军队。当有人问布斯，他是否相信英国人比法国人更勇敢时，他的回答是：“我们不比法国人更勇敢。我们只是勇气比他们长五分钟而已。
作者简介 菲尔•莫泽是圣经策略系列丛书的作者。他是一位牧师，活跃的博主和大会讲员。他拥有商务管理理学学士学位，并从加利福尼亚州太阳谷的大师神学院获得了神学硕士学位。 他目前在新泽西州苏埃尔圣经团契教会
拖延症（procrastination）。光这个词的五个音节说起来都得花点时间。缓缓说出这个词，你脑海里会很快浮现出待付的账单、必须要回的电话和一眼望不到边的协助家务清单。我们每个人都倾向于拖延某些任
惧怕：隐秘的动机 拖延症是人为制造出来的对恐惧的自卫反应。也许你没勇气承认，但当你拖延一个困难的项目或可能的面质时，你就有可能是在惧怕。耶稣在讲述三个管家的故事的时候就是在展示这个真理[1]。管家被主
骄傲：过于自信的乐观主义者 我的牙医警告过我，但我没有听。他说过：“临时牙冠只是临时的。30天之后再和我预约。那个时候你的永久牙冠就会做好了，我们用它来保护你的根管。”我把这个记在日程上，但是一场严重
懒惰：顽固的被动者 野生树懒每天睡15-18小时，大概和家猫差不多。我认识的大部分拖延症患者都不愿意自比树懒。他们可能每天工作15-18小时，但是他们却不会睡这么多（即使他们想这样）。他们骄傲地花好多
