身体/遗传因素和抑郁 1. 你听说过《糖的忧郁》（Sugar Blues）一书吗？与抑郁相关的营养因素是什么？ 我没有听说过这本书，但我读过其他类似的书。一位被称为范戈尔德博士（Dr. Feingol
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抑郁的动态 1. 在你所举出的例子中，大多数人，哪怕不是所有人，都主要专注于自己。因此，归根结底，我们难道不是在说抑郁的原因是过度看重自己吗？ 我认为自我专注无疑是发生在抑郁者身上的事情之一。我在本书
抗抑郁药的作用 1. 抗抑郁药在辅导中有什么作用？ 我不是医生，因此我不能开任何处方。但是，到我这里来的很多人都希望摆脱抗抑郁药。在很多例子中，他们忍受了长期的试药和错误——尝试不同剂量的这种或那种药
自杀和抑郁 1. 我在护理学院学到，如果一个人谈到自杀或感到抑郁，我们应当严肃对待此事，因为这是自杀可能性的一个关键因素。根据你所教导的，我们还需要考虑其他因素吗？ 如果有人谈到自杀，我认为我们应当严
神学和抑郁 1. 旧约中的抑郁和新约中的抑郁有什么不同——比如它们是如何产生的？ 我认为没有什么不同。尽管我用了很多旧约中的例子，新约也有一些例子：比如在去以马忤斯路上的门徒，加略人犹大的经历和保罗在
我写此书的愿望不仅是教导自己在抑郁中挣扎的人，还是教导希望辅导抑郁者的人。在本章，我提供了一些额外信息，这包括辅导实用技巧、辅导抑郁者时牢记的重要原则和给受辅导者安排作业的资源材料。对不是辅导员的读者
此时，在我们强调处理抑郁问题时采用整体方法的重要性时，我会包含一些有助于在辅导时采用整体方法或布置家庭作业的建议。 处理某人生活中的身体方面 1. 如果受辅导者有某些因素表明可能有身体因素，跟他们讨论
引言 当一个基督徒朋友听说我在写一本从圣经角度探讨抑郁的书时，她写了一张便条鼓励我在这方面的努力。便条上说，她认为这样的书是亟需且有意义的。她说：“我认识的人有一半在服用抗抑郁药。事实上，我是所认识的
第1章 抑郁是什么样的？ 定义并描述此问题 一个人因担心有严重抑郁的妻子而预约了精神病医生。当他们走进办公室时，医生先问了一些问题。在交谈时，医生起身并坐在女人身旁。女人似乎感到惊讶，却很高兴。当他们
第2章 真正的抑郁是什么样的？ 抑郁是个严峻的问题，自古代以来，它一直是人类的一种常见体验。轻度抑郁可能持续几个小时或几天，而中度抑郁却更加强烈，一般会持续更长时间。我们在上一章讨论了亚萨、耶利米和一
