顺服的祝福 如果我们信实地遵行神的道，我们就可以相信，靠着他的帮助，我们能战胜抑郁。这是神所有儿女尽职的道路，也是喜乐的道路。我们的神已应许：“你们既知道这事，若是去行就有福了”（约13:17），并且
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战胜抑郁的八大核心原则完全或部分地体现在多处经文中，这些原则是用来战胜由错误处理困境或采用不符合圣经的价值观所导致的抑郁。我们将在本章查看亚萨、耶利米和大卫如何通过实施这些原则来战胜抑郁的例子。他们用
耶利米的例子 耶利米也经历了一段时期的抑郁。耶利米哀歌为我们记载了他在这段时期的沮丧和自我辅导的方式。在坦诚描述自己的感受之后，耶利米把自己的思想引向神：“耶和华啊，求你记念我如茵陈和苦胆的困苦窘迫”
大卫的例子 我们已看到大卫在抑郁中挣扎的几个例子，最显著的是在他拒绝处理奸淫罪之后。但哪怕随意查考有关大卫生活的经文，我们也能看到，他的生活并非以抑郁为特征。尽管患难重重，这为何如此？大卫没有被抑郁战
靠着忍耐奔跑 在查看这几段相对简短的经文时，我们不能愚昧地认为，抑郁问题可以被轻松或迅速地战胜。任何经历抑郁的人都知道，它可以在一个人的生活中根深蒂固，并常常需要长期艰苦的努力来战胜。 诗篇42篇和4
有一首老福音歌如此唱到：“在生命的旅程中，我从不孤独，我的主与我同在，我神圣的主。”合唱部分继续唱到：“不再孤独，不再孤独，因为我的主与我同在，我神圣的主。”这是一首歌词优美、旋律动听的歌曲，但我确信
孤独是一个常见、痛苦并常有破坏性的体验。然而，它并非不可战胜。好消息是，我们可以从神和他的道中获得帮助和盼望。为帮助我们明白神希望我们如何处理孤独问题，我们需要问两个重要的问题。首先，孤独的原因是什么
神对孤独问题的解决方案 第1步：接受不可避免的 既然我们知道导致孤独的一些原因，我们可以开始讨论对此问题的恰当回应。处理孤独的第一步是意识并接受有些孤独是不可避免的事实。正如我们在前文讨论过的，至少有
1. 你如何防止受辅导的人不断重复他们的问题？ 你像神对待以利亚和约拿那样做：你通过提问来引导他们。你所提的问题类型将指引谈话。 我辅导过一位妇女，她在跟我见面时不断地重复诉苦，我一度对她说：“你一次
抑郁和其他问题 1. 愤怒和抑郁之间有什么联系？ 有一些因素会导致抑郁的产生。在某些情况中，我们难以区分哪个是鸡，哪个是蛋——不论是像愤怒这样的问题先产生，然后再产生抑郁，还是反过来的情况。显然，一个
