后果# 2 – 属灵成长停滞不前 如果你和配偶或者孩子发生了冲突之后去到教会，试图从主日学或者讲道中获得什么，会有什么情况发生？你不能真正从敬拜的行为中获益，对不对？就我所知，这至少是很困难的，很多人
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后果# 3 – 失去属灵功用 伴随着我们不敬虔的回应方式会阻碍我们的属灵成长这个事实的是，这同样会使我们失去属灵功用。提摩太后书2:21对此说的很清楚。经文告诉我们：“人若自洁……，就必作贵重的器皿，
后果# 4 – 阻碍事业和学业成就 很多非常有能力的人不断的失业，就是因为他们惯常有上一章中所描述的那些不敬虔的反应。或者即使他们没有被炒鱿鱼，他们也会在工作中不能晋升，因为他们太易怒、太紧张、容易激
后果 # 5 –身体疾病 圣经和现代科学都认为对压力的错误反应会带来给人的身体带来严重后果。在圣经中，我们读到“人心忧虑，屈而不伸”；嫉妒（在一个人里面翻腾的也许是怒气、沮丧、气馁、忧虑、恐惧、烦恼、
到目前为止，我们可以看到对生活压力的错误反应是一件很严重的事情。我希望看到这里，我们都会问，那么我们必须要怎么做，才能使得我们从对压力的错误反应中脱离出来，从而避免这些错误所带来的拆毁性的后果呢？ 我
得胜要素# 2 要赢得对抗生活压力这场战斗，我们也必须有意识的选择在所有事当中也为这所有的事而向神献上感谢。 帖撒罗尼迦前书5章18节说：“凡事谢恩。”以弗所书5章20节教导我们凡事要奉我们主耶稣基督
在我从事辅导的这些年里，有成百上千找到我的人经历了过去几章我们所讨论的问题。他们来寻求帮助，是因为按照他们的自述，他们“过度紧张”，或是似乎是崩溃了，或者夜不能寐，或者焦虑或者被压垮。 因为我是一位圣
得胜要素 # 4 要在压力胜过我们之前胜过它，你必须要去发现神希望你在压力的处境之中做什么。根据圣经，生命中任何领域要发生真正符合圣经的改变，都会有两件事发生；就是去掉某些东西和获得某些东西。例如，以
得胜要素#5 在好多年里，我遇到很多也辅导了一些带着裂痕的人，就因为他们不必要地把自己陷入压力的处境中。有一些人是因为做太多事情。也有一些人是缺乏计划和安排。还有人是因为去了不该去的地方。还有些人是因
得胜要素 # 6 在我所写的《敬虔生活功课表》一书第一卷5至8页，我提到很多时候我们变得烦躁、愤怒和仇恨，是因为我们有些权利被否认了。要胜过这个倾向，我鼓励大家： 分辨你的什么权利在这个场合下被否认或
