经文检索：胜过拖延症的经文 经文检索方法是基于三个前提：（1）圣经为抵御试探提供了最佳的防护工具。这也是为什么头十条经文是用谎言/真理这个格式来抵御试探。（2）圣经为削弱试探的吸引力提供了最佳的武器。
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倚靠圣灵 善于分析：我是否在浪费时间 一个十五分钟的日志会很好的帮助你发现你是如何使用时间的。 •保存你的记录样本。日志的目的是为了确定你可以对时间的使用作出那些调整。 •把这些记录保留1-2周。几周
作者简介 菲尔•莫泽是圣经策略系列丛书的作者。他是一位牧师，活跃的博主和大会讲员。他拥有商务管理理学学士学位，并从加利福尼亚州太阳谷的大师神学院获得了神学硕士学位。 他目前在新泽西州苏埃尔圣经团契教会
马利亚压制住心中升起的恐惧。她能感觉到背部肌肉自发地紧缩。她感到害怕，尝试背诵儿时学过的经文。宫缩暂缓了，她放松了。她感到的恐惧是有原因的。她从没跟男人同房过，而现在她马上要生下一个儿子。 约瑟低沉地
耶稣累了——实在累了。他的事工以疯狂的速度增加。现在人群庞大了。尽管排着很长的队，人们都等着见他。他们执意要见他，不给他丝毫喘息的机会。耶稣身心疲乏，然而他继续回应人们绝望的求助。毕竟，他正因为此才来
耶稣和祷告操练 耶稣的祷告生活为我们如何祷告树立了美好的榜样。他有特定的祷告计划、地点和目的。如果我们想要向像他那样祷告，这些因素都是必要的。 特定的计划：他在早晨祷告 耶稣在“早晨”祷告。[1]也许
耶稣和祷告模式 耶稣不仅学会了很好地祷告[1]，他还教导他人如何祷告。应门徒的请求，他为了他们建立了可以效仿的祷告模式。主祷文可能是历史上被重复最多次的祷告。[2]我在音乐会上听过这段祷告，它还被用来
耶稣和祷告的加深 因为耶稣对祷告的依靠不断加深，我们可以预想他的祷告在生命的末期非凡至极。在最后的那晚，耶稣通过祷告表达了他对神的完全依靠，他为自己祷告[1]，接着为他的门徒祷告[2]，然后为我们这些
狮子绕着他转，但耶稣没有留意。他跪着投入地祷告，只有嘴唇在动。烈日无情地烘烤，狂风抽打着旷野的沙子——在无情的自然中毫无庇护。[1]这是他第40天没吃东西了，禁食让他的身体毫无力气。他简直不像自己了。
（一）为发现而学习真道 思考这一点：圣经是在几千年前的文化下写出来的，我们对当时的文化不熟悉，而且我们大多数人从未学过当时的语言。这些词语的含义随着时间的转移有了变化，文化也在改变。因此，我们有必要仔
