四、改变是体内进行的一场心意争战。
把第25页的八个工具或纪律习惯用在日常操练中。作为辅助，“心灵日志问题”为如何坚持写“思想日志”提供了更多的指导。
心灵日志问题
说明：当你受试探犯罪、屈服于罪或跟某人有无法化解的矛盾时，回答下列问题并将其带到下次的辅导。其目的是为帮助你依照圣经处理你的思想、情感和行为。（在另一页纸上完成这项作业）
1.描述当时的情况或处境，你在哪里，发生了什么事？（箴18:13、15、17）
2.你当时的想法/感受是什么？（诗139:23-24；弗4:22-24）
3.在那一刻你想要什么或认为自己需要什么？你没有得到什么？（太6:19-21）
4.你是如何回应的？你的回应方式蒙神喜悦并荣耀神吗？(路6:43-45；林后5:9-10)
5.结果或后果是什么?(加6:7-8)
6.圣经如何谈论你应当怎么回应？思考你在基督里的身份和行为上的变化。（雅1:19-25；诗119:105）
7.你认为神作为慈爱的天父，正在教导你什么？（罗8:26-31；彼前1:6-7）
8.你因此需要在生活中进一步采取哪些顺服的行动？（来11:6）
9.你是否需要在某事上请求或给予别人饶恕？（雅5:16；约一1:9；诗51；太18:21-39）
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