📘 立刻下载完整版 PDF 第三章 学习愤怒有道 我们大多数人都曾经用不好的方式“发义怒”，意味着其实我们都在生活中的某些时刻，为了错误的原因发怒，并且用不合圣经的方式来表达怒气。发生了一些事情，或
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📘 立刻下载完整版 PDF 第四章 六个带来改变的问题[1] 在上一章中，我们谈论了驾驭愤怒所产生的能量，并使之成为我们生命和关系中正面力量的重要性。我们强调说对于信徒而言这是可以做到的。耶稣做到了
📘 立刻下载完整版 PDF 第五章 压力从何而来？ 很多年以前，在所谓的“大萧条”时期，在一个动物园里，最受观众欢迎的大猩猩死了。因为此时正当“大萧条”，买新动物的预算很紧张。因此，园方决定剥下死猩
📘 立刻下载完整版 PDF 第六章 压力的后果 在前一章关于如何胜过压力中，我使用了一句俗语——“有备无患”。这是一个很好的表达，但是也许我们要警醒不要说成：“有备就是无患的一部分”。警醒，如果是正
📘 立刻下载完整版 PDF 第七章 逃生路线——第一部分 到目前为止，我们可以看到对生活压力的错误反应是一件很严重的事情。我希望看到这里，我们都会问，那么我们必须要怎么做，才能使得我们从对压力的错误
📘 立刻下载完整版 PDF 第八章 逃生路线——第二部分 在我从事辅导的这些年里，有成百上千找到我的人经历了过去几章我们所讨论的问题。他们来寻求帮助，是因为按照他们的自述，他们“过度紧张”，或是似乎
致学员的信 亲爱的辅导对象/学员： 很多人因为遇到生命中的难题而来寻求辅导。他们可能面临婚姻危机、饮食紊乱问题、带罪性的愤怒、抑郁、焦虑或者各种的不快。他们也可能是陷入人际困境，滥用药品或酗酒问题，在
第一章：认识“心”就是“灵” 你必须清空心里所有属世的财宝，让基督成为你的财宝，让祂拥有你的心。 司布真（C. H. Spurgeon） 从文化的角度来看，我们在提到“心”时，会自然地把它和情感成分联
第二章：认识堕落 当今很多教会流行这样的说法，那就是人（和他的灵）的本性是良善的。人性本善的观点潜入教会，是因受到高举人的已“心理学化”的福音的影响。 “自我”居于我们欲望的中心——即我们对自我的重要
第三章：认识得救 “人如何跟神建立正确的关系？”神对此重要问题的回应就是“称义”。然而，我们无法凭借自己的力量和方法跟神建立正确的关系，我们一直处于神的忿怒的审判之中。若不是神亲自跟我们建立正确的关系
