一、祷告祈求

 

1. 祷告建议:日志和祷告模式

 

1建立祷告日志

 

取一张11英寸长8.5英寸宽的纸,对折三次。当你打开纸时,你会发现折痕划分出8块相同大小的区域。把第一块区域标明为“每日”,然后从“星期日”开始,标明剩余的7块区域,一周中每天一块区域。把你的每日祷告事项写在第一块区域,并把其余的祷告事项分配到一周的7天中。把纸折起来,你就可以开始用这个口袋大小的日志进行祷告。

 

口袋祷告日志是苹果手机的一个应用程序。你可以用它来记录祷告事项,并标注哪些祷告已回应、未回应或被延误等等。

 

210分钟祷告模式:PRAY

 

PRAY这一离合诗(译注:在离合诗中,各行文字的英文首字母组成了一个新词)是祷告的一种记忆方式。这种祷告可以短至几分钟,也可以根据神的带领延长时间。PRAY代表的是赞美(英文Praise)、悔改(英文Repent)、请求(英文Ask)和降服(英文Yield)。

 

赞美

 

在祷告开始时,因着神是做了什么为什么而赞美神。通过思考神的性情来赞美他是。当你记念他做了什么,你就是在默想他的作为。最后,记念神为什么这么做。这常常是因为他对我们的慈爱(诗篇100:5)。

 

悔改

 

你在思考神做了什么之后,就能容易地想到你还没有做什么。悔改是我们记得自己的错误并从那里回头。祷告中的谦卑悔改表明依靠圣灵被神重建。真实的悔改包括我的行动和态度(腓立比书2:5

 

请求

 

耶稣教导我们可以向神请求。保罗给了我们一系列的祷告事项(见歌罗西书1:9-12)。经文中祷告的属灵本质能帮助我们为自己和他人祷告。

 

降服

 

耶稣成长到如此地步,甚至可以说:“不要照我的意思,只要照你的意思”。将自己的愿望降服(不论刚开始多么艰难)是祷告的一个核心素。你在提出请求后,确保将你的愿望降服。

 

3祷告模式:60分钟祷告模式

 

改变世界一小时

 

迪克·伊斯曼(Dick Eastman)建立了改变世界一小时的祷告模式,它能帮助我们延长祷告的时间。伊斯曼把60分钟划分为125分钟的时段,由此构成一小时的祷告。

 

1)赞美:承认神的本质(诗篇63:3

 

2)等候:灵里安静的降服(诗篇46:10

 

3)悔改:洁净圣殿时刻(诗篇139:23

 

4)经文祷告:词语丰富的祷告(耶利米书23:29

 

5)察看:建立圣洁警惕(歌罗西书4:2

 

6)代求:记念这个世界(提摩太前书2:1-2

 

7)请求:分享个人需求(马太福音7:7

 

8)感恩:献上我的祝福(帖撒罗尼迦前书5:18

 

9)歌唱:唱诗敬拜(诗篇100:2

 

10)默想:思考属灵话题(约书亚书1:8

 

11)聆听:接受属灵指导(传道书5:2

 

12)赞美:承认神的本质(诗篇52:9

 

   选自《改变世界一小时》(The Hour That Changes the World[1]

 

 

 

2. 赞美建议:思考神的性情

 

思考神的性情

 

赞美是祷告的一个核心部分。以下是对神的属性和名字的简短列表。思考神以下的一两个性情可以增强你的祷告。

能够  Able 提后1:12

全知  All Knowing 139:1-6

大而可畏  Awesome 1:5

劝慰者  Comforter 15:26

得胜者  Conqueror 8:35-39

创造主  Creator 1

保护者  Defender 9:15

救主  Deliverer 18:2

永在的父  Everlasting Father 9:6

信实的  Faithful 林前10:13

赦免人的  Forgiving 130:4

朋友  Friend –约15:12-16

荣耀  Glory 24:7

使人有盼望的神  God of Hope 15:13

有恩惠的  Gracious 145:8

至大的  Great 2:45

引导  Guide 23:3

帮助者  Helper 46:1

藏身处  Hiding Place 32:7

圣洁的  Holy 6:3

不朽的  Immortal 提前1:17

无法测度的  Infinite 147:5

忌邪的  Jealous 34:14

公义的  Just 32:4

君王  King 提前1:17

万王之王  King of Kings 19:16

神的羔羊  Lamb of God 1:29

生命  Life 14:6

 light 8:12

活神  Living God 5:26

万主之主  Lord of lords 19:16

 Love 5:8

极大的  Majestic 彼后1:17

有怜悯的  Merciful 86:15

全能的神  Mighty God 9:6

在战场上有能的  Mighty in battle 24:8

至高者  Most high 4:17

相近的  Near 145:18-21

无所不在的  Omnipresent 139:7,8

无所不知的  Omniscient 139:1-6

无所不能的  Omnipotent 42:2

忍耐的  Patient 彼后3:9

和平的君  Prince of Peace 9:6

保护者  Protector 帖后3:3

供应者Provider 11:40

救赎主  Redeemer 19:25

避难所  Refuge 46:1

磐石  Rock 18:1-2

救主  Savior –路2:11

隐秘处  Shelter 61:4

力量  Strength 28:7

可信的  Trustworthy 84:10-12

真理  Truth 8:32, 14:6

不改变的  Unchanging 13:8

不能被胜过的  Unconquerable 42:2

得胜的  Victorious 林前15:57

配得的  Worthy 5:12

 

节选自《神的处方:字母汤》(God’s RxAlphabet Soup[2]

 


 

[1] Dick Eastman, The Hour That Changes the World (Grand Rapids, MI: Chosen Books, 2002), 118.

[2] Nancy Adels, God’s RX: Alphabet Soup, 15-107.

 

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