苦毒、忿怒、愤怒、嚷闹、毁谤、恶毒。仿佛有人在你内心深处点燃了一根火柴，那些熊熊燃烧的情绪会将其所触及的一切尽数摧毁。《对抗怒火》剖析了六种不同形式的愤怒，阐述了它们在圣经中的对立面，并为改变带来了希望。

前言：点燃火柴

第一部分：像神所想的那样思考

一、并非一个词描述（愤怒）

1. 苦毒（Bitterness）：固执地拒绝释放伤害你的人

2. 忿怒（Wrath）：怒气的大爆发

3. 愤怒（Anger）：持续的气愤——缓慢的燃烧

4. 嚷闹（Clamor）：有争议的、公开的争吵

5. 毁谤（Slander）：刻意伤害的话

6. 恶毒（Malice）：伤害他人的欲望

二、信念确实重要：理解愤怒者的信念体系

第二部分：行主耶稣所行的

一、操练义怒

1. 耶稣主要关心的是他人，特别是那些弱者和贫困者

2. 耶稣专注的是神的荣耀，而不是自己的荣耀

二、避免不义的愤怒

1. 当你没有得到你认为自己应得的

2. 当你遭受不公正的苦难

3. 当你受到错误指控时该如何回应

第三部分：顺服圣灵的引导

一、圣灵的果子：如何避免愤怒

1. 为圣灵的果子下定义

2. 操练圣灵的果子

3. 取代愤怒的欲望

二、神所赐的军装：如何抵御愤怒

1. 真理的带子

2. 公义的护心镜

3. 福音的鞋

4. 信德的藤牌

5. 救恩的头盔

6. 圣灵的宝剑

结束语：熄灭怒火

第四部分：操练建议

如何应用你所学到的？

一、祷告祈求

1. 两种祷告模式

2. 祷告建议：30天祷告默想神的属性

二、查考圣经

1. 读经建议：胜过愤怒的核心经文

2. 读经建议：针对愤怒的28天读经计划

3. 经文检索建议：防守与进攻

三、依靠圣灵

1. 让圣灵控制思想的建议

2. 让圣灵控制生活的建议

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作者介绍

菲尔·莫泽（Phil Moser）他是一位牧师、作家和国际会议发言人。他拥有商务管理理学学士学位，并从加利福尼亚州太阳谷的马斯特神学院获得了神学硕士学位。在过去的25年里，他担任新泽西州苏埃尔圣经团契教会的教导牧师。他与妻子Kym幸福地结婚30多年，共同抚养了四个孩子——Ashlyn, Adam, Anna和Asa。他喜欢骑自行车、苍蝇以及与家人一起徒步旅行。他最大的乐趣是“从圣经中发现新的真理，并将这些真理运用到日常生活中”。

图书推荐

可以用两个词来总结菲尔·莫泽：合乎圣经又切合实际。他如此精通把经文应用在日常问题中，人们读完他的书后生命随之便会发生改变。

凯文·奥布赖恩（Kevin O’Brian）

大洋城浸信会（Ocean City Baptist Church）牧师

菲尔·莫泽在确定属灵准则并将其应用在日常生活中这一方面，做出了令人赞叹的工作。我向那些在日常生活中挣扎的人们以及那些正在寻求额外辅导工具的辅导员推荐此书。

约翰·麦克阿瑟博士（Dr. John MacArthur）

恩典社区教会（Grace Community Church）牧师兼教师

马斯特神学院（The Master’s Seminary）校长

菲尔·莫泽帮助我们清晰地按照合乎圣经的方式处理生活中最具挑战的问题，我为此向他致敬。我喜欢这些小册子的原因是，它们是由一位跟他的会众一同成功克服这些问题的牧师所写。同时我也感恩他现在把这些小册子分享给所有的教会。

乔·斯托厄尔博士（Dr. Joe Stowell）

房角石大学（Cornerstone University）校长

我认识菲尔·莫泽20多年了，这是极大的荣幸。他是当今最具天赋的沟通者之一；他具有非同寻常的能力，以极其个人化且实际的方式传达圣经真理。我们的客人和学生多年将其评为备受喜爱的人物。对于你下次的会议或演讲机会，没有比他更好的推荐人选了。

多恩·卢（Don Lough）

生命之道团契（Word of Life Fellowship）执行主任

菲尔牧师的作品，体现出他竭尽全力地帮助人们既能理解神的道，又能在日常生活中遵行神的道。作为一位富有经验的辅导员，他意识到：仅仅教导真理是不够的，人们在操练敬虔的实际步骤中仍需要帮助。我推荐这种既能阐明真理、呼召人们顺服，又能解释清楚“如何才能做到”的作品。

兰迪·派顿（Randy Patten）

圣经辅导员认证协会（Association of Certified Biblical Counselors）

培训和晋级主任

作为一位教育者，菲尔·莫泽独具天赋。他精湛的教学技巧，使他能够用所有读者都能理解的语言，将一些难懂的概念清晰地加以解释。读者将从他的教导中大大受益。

卡罗尔 A. 夏普博士 （Carol A. Sharp, Ph.D.）

新泽西州葛拉斯堡罗市（Glassboro）罗文大学（Rowan University）

2002-2012年教育学院教务主任

菲尔的教导使我备受鼓舞。每当我听他的教导时，我总会有更多收获：更多的知识，更多的领悟、更多的理解以及更多的盼望。当我在圣经方面或基督徒生活上遇到问题时，我总会找他帮忙。

迈克尔·博格斯（Michael Boggs）

歌手兼词曲作家

圣鸽奖（Dove Awards）多次获奖者

圣经策略事工所提供的系列材料，对我们教会的成人培训课大有益处。其中附带的经文背诵和学习指南，可以方便地应用于门徒训练之中。

史蒂夫·威洛比（Steve Willoughby）

纽约州帕乔格第一浸信会（First Baptist Church of Patchogue）牧师

《对抗怒火：胜过怒气的圣经策略》

Fighting the Fire: biblical strategies for Overcoming Anger

Published by Biblical Strategies.

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圣经策略（Biblical Strategies）出版

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